Flore & Santé
Harmonie Corps & Esprit
Bienvenue chez Flore & Santé, Un espace dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit
Stress, fatigue, émotions à fleur de peau, sommeil difficile ou besoin de (re)trouver du sens ?
Vous traversez peut-être une période de bouleversements ou ressentez simplement le besoin de souffler, de vous recentrer. C’est ici que la sophrologie peut faire la différence.
Un accompagnement tout en douceur
Chez Flore & Santé, je vous accompagne avec des outils concrets pour mieux gérer le stress, réguler les émotions, renforcer la confiance en soi, ou encore retrouver un sommeil de qualité.
RESPIRATION CONSCIENTE
RELAXATION PROFONDE
VISUALISATIONS POSITIVES
Des pratiques simples, accessibles et puissantes, que vous pourrez réutiliser au quotidien.
Une approche globale du bien-être
Formée à la sophrologie, à la nutrition, à la gestion du stress et aux massages bien-être, j’ai à cœur de vous proposer une approche personnalisée et respectueuse de votre rythme.
Mon objectif : vous aider à vous reconnecter à vos ressources intérieures et à retrouver un équilibre durable.
UN Rééquilibrage corps-esprit
DIVERS ACCOMPAGNEMENTS
J’aspire à transformer la vie de mes client(e)s, en les guidant vers une meilleure
connaissance de soi, un mode de vie plus sain et plus harmonieux.
Le bien-être est un voyage, pas une destination. Chaque étape compte !
Les retours clients
Parce que vos retours sont tellement réconfortants et me permettent de continuer à vous offrir le meilleur !
J’ai suivi un rééquilibrage alimentaire avec Florence, qui m’a permis d’atteindre mon objectif en quelques mois. Florence est à l’écoute, et a su s’adapter à mon rythme. Elle donne de très bons conseils, facile à mettre en œuvre, ainsi que des astuces pour y arriver. Je la recommande vivement !
Suzanne
Sportif & père de deux enfants en bas âge, j’ai suivi un rééquilibrage alimentaire. Florence a parfaitement su s’adapter à mon rythme de vie, mes entraînements et mes objectifs. Surtout, elle a su me donner les clefs pour faire de ce changement une nouvelle habitude de vie.
A.